Votre Challenge GRATUIT
du 21 au 28 janvier 2023
La pleine conscience dans la vie de tous les jours
Ce challenge est parfait pour toi si tu souhaites :
Ralentir
Retrouver du calme dans ta vie
Retrouver le goùt des plaisirs simples
Te créer des petites routines bien-être
Des solutions faciles à adapter dans ta vie quotidienne
Que vas tu y trouver ?
Un groupe whatsapp motivant pour partager
Un quizz pour connaitre ton niveau de pleine conscience
Des trucs et astuces pour progesser à ton rythme
Un mini challenge quotidien
2 rendez-vous en visio
Ce que ce challenge n'est pas : un enseignement de pratique de méditation formelle, en marge de ton quotidien
Mentions légale
Accès GRATUIT 100% sécurisé